Kompostonun Faydaları
Komposto içinde bulunan meyvelerden dolayı sağlığa oldukça faydalı bir içecektir. Bir çok şekilde ve bir çok farklı meyve ile pişirilebilir.
Kompostonun Faydaları Nelerdir?
Lifli içeriği sayesinde bağırsak hareketlerini hızlandırır, sindirimde kolaylık sağlar ve kabızlık için birebirdir.
Mide rahatsızlıklarının tedavisinde rolü büyüktür. Ülser gibi tedavisi zor hastalıklar için şifa kaynağıdır.
Böbreklerin düzenli çalışmasına yardımcı olur.
Kalp dostudur. Kalbi korur.
Cilt için yararlıdır.
Kansere karşı koruyucu bir etkiye sahiptir.
İçindeki meyvelerde bulunan vücudumuzun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri barındırır. Bu nedenle vücudumuza güç katar.
Zihinsel yorgunluğu giderilmesini sağlar.
Bağışıklık sistemimizi güçlendirir.
İştah açar.
Astım hastalığına iyi gelir.
Gribal enfeksiyona karşı koruyucudur.
Komposto Ne Zaman Tüketilmelidir?
Kompostoyu yemeklerle birlikte tüketirsek çiğneme sırasında bize kolaylık sağlar ve hazma yardımcı olur.
Yemeklerden sonrada tüketilebilir. İçeriğinde bulunan meyvelerin suyu kadar o meyvelerin posaları da oldukça faydalıdır.
O nedenle kompostonun hem suyunu içmek hemde meyvelerini tüketmek çok önemlidir. Ramazan ayında sahurda içeceğiniz bir bardak komposto kan şekeri seviyenizi korur.
İlya Organik Olarak Sağlıklı Günler Dileriz...
